もう迷わない！食事の軸作り〜食で作れる免疫力アップ〜

【こちらは皐月マルシェのワークショップです/オンライン開催】

免疫力アップに欠かせない食材3つはこれです！

家に帰ってからすぐ実践できる方法をお伝えします！

〜こんな方におススメです〜
◎ 料理がニガテ
◎ 楽でおいしい料理をつくりたい
◎ 偏食な子どもにイライラしてしまう
◎風邪ばかりもらってくる子どもに困ってる

10年前に初めての出産で娘を産み、全く知り合いのいない土地で子育てがはじまり、産後うつになりました。

そんな中でも子どもは一日一日大きくなり
離乳食が始まって食べさせなきゃいけない…
何を作ったらいいのかわからない…
ネットを見れば見るほど書いてあることもバラバラ…

何が正解なのかわからない負のループへハマってしまいました。

料理がもともと得意でなかった私でも、軸をひとつもっただけで不妊治療からの自然妊娠が叶った方法、それはまさに免疫力アップにありました！

開催日時	5月13日(木)10:30-11:15 定員3名
ご利用料金	500円
講師紹介	まえだともこ 2010年に長女を出産後、産後うつから抜け出し不妊治療から予防医学に出会い自然妊娠し2016年長男、2018年次女を出産し食のチカラを実感。 会社員を辞めてお料理教室プリメーロ主宰。 独自開発した受験生のための食のチカラを最大限に発揮し、多数の食サポート活動を行っています。
キャンセルポリシー	【感染病予防対策】として来店する際はマスク着用、入店時の消毒を徹底願います。 3歳以上のお子様は極力マスクの着用をご協力願います。 また熱がある場合は入店をお断りさせて頂きます。 下記時間以降のキャンセルは100%キャンセル料がかかります。 ・ワークショップのキャンセルは前日の17時まで お子様の体調不良のキャンセルの場合は当日でもわかった時点でご連絡いただけると助かります。 その場合は、キャンセル料はいただきませんので、ご安心ください。

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