生後5ヶ月の完全ミルク(完ミ)スケジュール
公開日:2025/2/2
最終更新日:2025/4/7

生後5ヶ月の完全ミルク(完ミ)スケジュール
生後5ヶ月の赤ちゃんをミルクだけで育てる場合の1日のスケジュールの目安をご紹介します。
赤ちゃんによって個人差がありますので、目安にしてください。
🌟生後5ヶ月のミルク(完ミ)の回数と量の目安🌟
まず、完全ミルクの場合の1日の量や回数ですが、
- 授乳回数: 1日4〜5回
- 1回のミルク量: 180〜220ml
- 1日の総量: 800〜1000ml程度
🌟生後5ヶ月のミルク(完ミ)スケジュールの目安🌟
1日の流れ(例)
時間 | 内容 | その後の関わり |
---|---|---|
🌅 7:00 | 起床&ミルク①(180〜240ml) | おむつ替え・交換・朝のスキンシップ |
⏳ 9:00-10:00 | 朝寝(30分〜1時間程度) | – |
🍚 10:30 | ミルク②(180〜240ml) | プレイマットで遊ぶ・お散歩など |
⏳ 12:30-13:30 | 昼寝(1時間程度) | – |
🥛 14:00 | ミルク③(180〜240ml) | 遊び・おもちゃで刺激・絵本の読み聞かせなど |
⏳ 16:00-16:30 | 夕方の短めの昼寝(30分程度) | – |
🍼 17:00 | ミルク④(180〜240ml) | お風呂の準備・リラックスタイム |
🛁 18:30-19:00 | お風呂 | スキンケア・睡眠準備 |
🌙 19:30 | ミルク⑤(180〜240ml) & 就寝 | 寝る前のミルクでしっかり満たして寝かしつけ |
🛏 20:00-7:00 | 夜間睡眠(途中で起きたら120〜150mlあげてもOK) | – |
赤ちゃんが欲しがるようであれば、多めにあげても大丈夫です。
但し、ミルクの種類や濃度は、製品によって異なりますので、パッケージの表示をよく確認してください。
スケジュールは、表を参考に、赤ちゃんのペースに合わせて調整してみてくださいね!
体力もついてくる生後5ヶ月!昼間はお出かけを楽しむのもおすすめ
お出かけは、赤ちゃんにもさまざまなものを見たり触れたりでき、発育にとっても良いです。
- ベビーカーでお散歩
お家の近くの公園などへベビーカーでお散歩して、赤ちゃんもママもリフレッシュ!
- 子育てサロンのベビーマッサージに参加する
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