生後6ヶ月でぐずりが増えた時の対応・対策の知恵
生後6ヶ月頃になると、赤ちゃんのぐずりが増えたと感じるママも多いのではないでしょうか?歯の生え始めや環境の変化など、ぐずる理由はさまざま。本記事では、シチュエーション別にぐずりの原因と対策を詳しく解説します。
生後6ヶ月でぐずりが増えたと感じた時のシチュエーション別の対策
歯の生えはじめの歯ぐずりが原因の時
生後6ヶ月頃から、歯が生え始める赤ちゃんも増えてきます。歯茎がむずがゆくなり、不快感からぐずることがあります。
[対策]
- 冷やした歯固めを与える
- 濡らしたガーゼで歯茎を優しくマッサージする
- 母乳やミルクの際に飲みやすい姿勢を工夫する
お昼寝や夜の就寝前の寝ぐずりが増えた時
まだ眠たくても上手に眠れない状態です。
そのため、眠いのに寝られないことで、赤ちゃんは機嫌が悪くなります。
これは、成長とともに、睡眠リズムが変わることも影響していると言われます。
[対策]
- 寝る前のルーティンを作る(絵本の読み聞かせや子守唄)
- 照明を暗めにして寝る環境を整える
- 体を優しくトントンして安心感を与える
夜泣きが増えた時
生後6ヶ月頃から夜泣きが始まる赤ちゃんもいます。
これは脳の発達や日中の刺激の影響を受けることが原因と考えられています。
[対策]
- 抱っこやおくるみで安心させる
- 授乳やおしゃぶりを試す
- 部屋の温度や湿度を適切に保つ
新しい大人の顔を見た時のぐずりが多い時
ママやパパの顔を覚え始めるため、知らない人を見ると不安になりぐずることがあります。
いわゆる人見知りです。
[対策]
- ママやパパがそばにいて安心させる
- 無理に新しい人に慣れさせようとせず、赤ちゃんのペースに合わせる
- 笑顔や優しい声かけで安心感を与える
新しい場所に行った時のぐずりが多い時
慣れない環境に不安を感じ、ぐずることがあります。
[対策]
- お気に入りのおもちゃやタオルを持っていく
- 事前に少しずつ新しい環境に慣れさせる
- 抱っこしながら安心感を与える
体調が良くないのが原因の時
発熱や鼻づまり、便秘などの体調不良が原因でぐずることもあります。
[対策]
- 体温やお腹の張りをチェックする
- いつもと違うぐずり方なら病院を受診する
- 水分補給をしっかり行う
特段の原因がない時
特に原因が見当たらないのにぐずることもあります。
これは、成長過程で脳が発達し、刺激をうまく処理できないことが影響していることがあります。
そのため、ただただ泣いている状態です。
[対策]
- ゆったりと抱っこしてスキンシップをとる
- 好きな音楽やリラックスできる環境を整える
- 一度気分転換に外に出てみる
まとめ
生後6ヶ月の赤ちゃんのぐずりには、さまざまな原因があります。
その時々のシチュエーションに合わせた対策を試しながら、赤ちゃんにとって安心できる環境を整えてあげましょう。
ママ自身も無理をせず、家族や周りの人と協力しながら育児を楽しんでくださいね!
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